तनाव व्यवस्थापन

भुँडीपुराण प्रकाशनको “तनाव व्यवस्थापन” तेज कुमार दवाडीद्वारा तयार पारिएको जीवनोपयोगी पुस्तक हो।
यस आफ्नो जिवनमा एकदमै महत्वपुर्ण रहेको कुरा “तनाव व्यवस्थापन” कसरी गर्ने भन्ने बारेमा उल्लेख गरिएको छ।
यस पुस्तकका मद्दतले पाठकले आफ्नो जिवनमा तनाव व्यवस्थापन गर्नका लागी गर्न पर्ने कुराहरु लागु गर्न सक्छन।
अति नै सरल भाषामा लेखिएको यो पुस्तक सबै पाठकवर्गका लागी अतिउपयुक्त छ।